فرزند‌پروری

بعد از فراگیری تکنیک های فرزندپروی مثبت و اجرای آنها در محیط خانه  انتظار می رود که مشکلات تربیتی و بدرفتاری کودکتان تاحدود زیادی برطرف شده باشد اما اگر احساس می کنید علی رقم اجرای تکنیک ها همچنان بدرفتاری ادامه دارد روش های زیر را به کار ببرید.

تغییر رفتار نامطلوب

ابتدا لیستی از تمام مشکلاتی که باشدآنها روبرو هستید و به رفتار فرزندتان مربوط هستند تهیه کنید میتوانید یک هفته زمان برای تهیه لیست قرار دهیدتوجه کتید توقعاتی که دارید داقع بینانه باشد.

بعد از تهیه فهرست مشکلات نیاز است تا رفتار فرزندتان را پیگیری کنید به این صورت که کاملا برای خودتان مشخص کنيد که قبل از اینکه فرزندم ان رفتار را انجام دهد چه اتفاقی افتاد؟

و بعد از انجام آن شما به عنوان والد چه برخوردی داشتید و او چه کرد؟ نیاز است تا شما برای پایش و پیگیری رفتار زمانی حداقل دوهفته ایی را درنطر بگیرید و به طور مستمر پیگیری را انجام دهید و حتما به صورت مکتوب یادداشت کنید.

درمرحله ی بعد نیاز است تا رفتار های نامطلوب فرزندتان را اولویت بندی کنید بر اساس لیست مشکلات و پایش رفتاری مرحله قبل.

آن رفتاری را که میخواهید تغییر دهید را مشخص کرده و بر آن تمرکزکنید.

ابتدا به فرزندتان توضیح دهید چرا رفتار نامناسبی است و رفتار جایگزین آن چه خواهد بود و برای آن پیامد در نظر بگیرید، البته پیامد باید متناسب با رفتار و سن کودکتان باشد.

در طول روزهای آینده هرگاه فرزندتان رفتار مطلوب را انجام داد رفتار او را تحسین کنید لبخند زدن تشکر کردن و تعریف کردن از فرزندتان مصداق تحسین هستند در صورت نیاز می توانید از پاداش هم استفاده کنید اما فراموش نکنید پاداش نباد همیشگی باشد و حتما بعد از رفتار مطلوب داده شود.

و اگر رفتار نامطلوب را تکرار کرد طبق قرار قبلی که با او گذاشته اید اعمال پیامد کنید. قاطعیت همراه با مهربانی را فراموش نکنید.

بعد از اجرای مراحل بالا انتظار می رود در روزهای ابتدایی رفتار کودکتان نه تنها تغییری نکند حتی بدتر هم شود اما به تجربه ثابت شده است که با مداوت و اجرای صحیح دستور العمل بالا نتایج مثبتی را خواهید دید.

تاکید می‌شود در طول اجرای تکنیک تغییر رفتار حتما اصول فرزند پروری مثبت را در نظر داشته باشید.